Những món ăn chữa mồ hôi trộm cho bé có thể kể đến như: cháo thịt bằm lá dâu, tim lợn hầm đậu đen, chè đậu xanh kết hợp táo đỏ, canh lá dâu non, cháo nếp cẩm… là những món ăn không chỉ giúp cải thiện tình trạng đổ mồ hôi trộm ở trẻ hiệu quả mà còn là những món ăn thơm ngon, bổ dưỡng mà các mẹ nên bổ sung trong thực đơn hàng ngày cho trẻ.

Cháo cá quả

Nguyên liệu : cá quả 1 con, gạo nếp 1 nắm, gạo tẻ 1 nắm, cà rốt 1 củ nhỏ.

Cách làm:

– Cá quả đem làm sạch, hấp cách thủy. Sau đó gỡ bỏ xương lấy thịt xào chung với cà rốt đã thái hạt lựu nhuyễn.

– Phần xương cá, các mẹ đem giã nhỏ, chắt lấy nước.

– Cho phần nước xương vào nồi, cho thêm gạo vào, đổ nước vừa phải và nấu thành cháo.

– Khi cháo nở khoảng 1/2 thì cho thịt cá vào và tiếp tục ninh nhừ.

Cháo thịt heo nấu với gốc hẹ

Chuẩn bị: 30g gốc hẹ, 50g bột gạo, 50g thịt heo xay nhuyễn.

Cách làm:

– Gốc hẹ chọn phần thân sát củ, đem rửa sạch và xay nhuyễn. Lọc lấy khoảng 200ml nước đặc.

– Tiếp tục cho bột gạo vào gốc hẹ và đảo đều tay, đun nhỏ lửa đến khi sôi thì cho thịt heo vào.

– Mẹ nêm gia vị cho vừa miệng. Chờ cháo chín thì múc ra bát cho bé ăn.

Cháo hến nấu rễ hẹ

Chuẩn bị: 100g thịt hến, 1 nắm gạo tẻ, 50g rễ hẹ

Cách làm:

– Hến đem rửa sạch xào với hành mỡ để giảm mùi tanh.

– Cho tạo tẻ vào nấu thành cháo. Khi cháo nhừ thì cho hến vào.

– Rễ hẹ đem rửa sạch, giã nhỏ lấy nước. Sau lấy phần nước đổ vào nồi cháo. Đun thêm khoảng 2 – 3  tiếng thì tắt bếp và cho bé ăn nóng.

Cháo nếp cẩm

Nếp cẩm cũng có thể làm nguyên liệu cho trẻ ăn dặm rất tốt và màu sắc khá kích thích đối với những trẻ biếng ăn

Gạo nếp cẩm xay nhuyễn để tủ lạnh dùng dần cho trẻ.

Mỗi lần nấu cháo trắng, mẹ cho thêm 1 thìa cafe bột gạo nếp cẩm còn nguyên cám vào và nấu chung.

Đối với trẻ lớn, có thể nấu thành xôi nếp cẩm cho trẻ ăn, vừa ngon vừa trị được mồ hôi trộm.

Canh lá dâu

Nguyên liệu : Cá dâu non 50g, 100g thịt lợn nạc

Cách làm : Lá dâu non đem rửa sạch, thái nhỏ . Thịt lợn xay nhuyễn xào chín với gia vị. Thêm khoảng 200ml nước vào đun sôi, cho lá dâu vào đảo đều đun đến khi sôi.

Với món này ăn ngày 1 lần và ăn trong 5 ngày liên tiếp

Một số lưu ý khác khi trẻ đổ mồ hôi trộm

Ngoài việc chú ý đến việc trẻ đổ mồ hôi trộm ăn gì, thì các mẹ cũng cần chú ý những điều sau khi chăm sóc trẻ bị mồ hôi trộm:

Lau khô cơ thể: Khi trẻ bị đổ mồ hôi trộm nhiều thì mẹ nên chú ý lau khô cơ thể để trẻ không cảm thấy ướt át, khó chịu. Ngoài ra việc lau khô sẽ hạn chế vi khuẩn trên da hoạt động gây ảnh hưởng đến da và sức khỏe của bé.

Bổ sung nước: Khi bị ra mồ hôi trộm nhiều có nghĩa là cơ thể bị mất đi một lượng nước đáng kể. Do đó cần bổ sung nước để bù lại lượng nước đã mất đi khi đổ mồ hôi.

Cho trẻ tắm nắng: Một trong những nguyên nhân gây nên tình trạng đổ mồ hôi trộm ở trẻ nhỏ là do thiếu Vitamin D. Cho trẻ tắm nắng vào buổi sáng 5-10 phút trong khoảng 8 giờ đến 9 giờ sẽ giúp biến tiền Vitamin D trong cơ thể thành Vitamin D giúp giải quyết tình trạng thiếu hụt Vitamin D, vì vậy sẽ cải thiện tình trạng, chữa  mồ hôi trộm cho bé do thiếu Vitamin D gây nên.

Chữa mồ hôi trộm cho bé bằng sản phẩm thảo dược

Siro Truekidz Ăn Ngủ Ngon là sản phẩm chữa mồ hôi trộm cho bé hiệu quả được hàng nghìn bà mẹ tin dùng. Sản phẩm bổ sung một số Vitamin và khoáng chất cần thiết như Vitamin B1, B2, B6, PP, Canxi và Kẽm giúp bổ sung vitamin và khoáng chất cho các trẻ bị thiếu vitamin và khoáng chất do quá trình biếng ăn lâu ngày. Kẽm còn giúp tăng sức đề kháng giúp các bé đang bị ốm dẫn đến biếng ăn nhanh bình phục. Canxi cũng giúp hỗ trợ các tình trạng đổ mồ hôi trộm, trẻ hay giật mình khi ngủ…

Không chỉ giúp con hết ra mồ hôi trộm mà sản phẩm còn bổ sung các dưỡng chất cần thiết như  L-Lysine;  Tinh chất men bia tươi kết hợp với Enzym Amylase và các vitamine nhóm B; giúp trẻ ăn ngon miệng, gia tăng chuyển hóa tối đa chất dinh dưỡng; giúp tăng cường hấp thu dưỡng chất, kích thích tiêu hóa; giảm căng thẳng giúp trẻ ăn ngon miệng giải quyết chứng biếng ăn cách toàn diện.

Gọi 098 558 3282 để được tư vấn

Sản phẩm Siro Truekidz Ăn Ngủ Ngon đáp ứng tốt được các tiêu chí: An toàn – hiệu quả do bổ sung đúng và đủ các vi chất dinh dưỡng thiếu hụt của trẻ em Việt. Đặc biệt, Siro Ăn Ngủ Ngon Truekidz cho hiệu quả bền vững, lâu dài; không gây tác dụng phụ lên sự phát triển của trẻ.